说道健康，我现在是真的健康

玩家U_138539776

10:30-11点睡觉 早上六点半自然醒，喝杯黑咖啡 刷一管深渊，骑行15-19公里 ，回家洗个澡开始工作，晚上六点左右跳绳一小时，然后玩会儿游戏睡觉。

玩家U_137433195

回家洗个澡开始工作？

玩家U_138535512

发表于 2019-4-23 10:10
回家洗个澡开始工作？

在家上班的人，真羡慕

玩家U_138539759

发表于 2019-4-23 10:10
在家上班的人，真羡慕

6点半自然醒是个狼人

玩家U_138539788

没办法，之前也爱睡懒觉，被我爸折腾了几次后，再也睡不晚了

玩家U_138539801

基本作息几乎一样 目前在校，六点醒了洗漱吃饭搬个角色砖去实验室做毕设  中午十二点回寝室吃饭搬砖 俩点半去健身房健身，五点回来吃饭继续搬砖 十一点左右睡觉。

玩家U_138539814

回家洗个澡开始工作

玩家U_138545268

发表于 2019-4-23 10:11
回家洗个澡开始工作

从这段话我们可以分析，第一楼主是个女生，第二楼主是在家办公，第三楼主不是胖子

玩家U_138545287

发表于 2019-4-23 10:11
从这段话我们可以分析，第一楼主是个女生，第二楼主是在家办公，第三楼主不是胖子 ...

我感觉八小时就很足了，睡不着了 以前起的晚也是因为睡得晚

玩家U_138545313

发表于 2019-4-23 10:11
我感觉八小时就很足了，睡不着了 以前起的晚也是因为睡得晚

我是男的 一个半月前开始这个作息的 刚开始95公斤，是个胖子， 在家工作倒是确实

玩家U_137433195

发表于 2019-4-23 10:11
我是男的 一个半月前开始这个作息的 刚开始95公斤，是个胖子， 在家工作倒是确实 ...

像我每天2,3点睡，7点多起来上班的游离在猝死边缘

玩家U_138535512

发表于 2019-4-23 10:12
像我每天2,3点睡，7点多起来上班的游离在猝死边缘

跟你一样，每天基本都是一点半到两点左右睡觉，早上七点起来